Cum sa scapi rapid de durerea cervicala

Durerea cervicala este o afectiune foarte frecventa, care apare din cauza unor anomalii in structurile gatului, care includ oase (vertebre), nervi, muschi si discurile dintre oase.

Multi oameni experimenteaza dureri de gat, ocazional, din cauza unei posture incorecte, pozitie de dormit inadegvata, stres, leziuni ale gatului in timpul antrenamentului, sport sau accident. Uneori apare din cauza unor boli cum ar fi artrita, osteoporoza si fibromialgie. Varsta in crestere aduce, de asemenea, dureri de gat, la unele persoane.

Durerea cervicala nu este o afectiune ce pune in pericol viata, dar cu siguranta te face sa te simti inconfortabil prin limitarea miscarii gatului. Nici macar nu poti efectua munca de zi cu zi, cu o usurinta daca suferi de dureri de gat.

durere-cervicala

Exista mai multe cai de atac pe care le poti utiliza pentru a scapa de acest disconfort numit durere cervicala.

Cuburi de gheata

Cuburile de gheata ajuta sa scapi de dureri de gat, care este cauzata de o inflamatie a muschilor gatului. Acesta amorteste durerea si reduce in mod eficient inflamatia.

Lucruri necesare:

  • O punga de cuburi de gheata

Proces:

  1. Se pune gheata pe zona dureroasa a gatului timp de 15 minute.
  2. Urmati aceasta metoda la fiecare 2 pana la 3 ore pentru a scapa de dureri de gat.

Compresa calda:

Acest remediu amelioreaza durerea de gat prin cresterea circulatiei sanguine la zona respectiva. Compresa calda, de asemenea, face ca muschii rigizi, flexibili, astfel, ajuta la scaderea durerii de gat.

Lucruri necesare:

  • Un flacon cu apa calda

Proces:

  1. Se pune sticla cu apa calda pe gatul dureros.
  2. Lasati-l timp de 15 minute.
  3. Urmati aceasta metoda in fiecare pentru a scapa de durea cervicala.

 

Sare Epsom

Sarea Epson poate trata durea cervicala, in cazul in care este cauzata de durerile musculare de la nivelul gatului.

Lucruri necesare:

  • Apa calda – o cada de baie
  • Sare Epsom – 2 cani

Proces:

  1. Se adauga sare Epsom la apa calda si se amesteca cu mainile pentru a se amesteca in mod corespunzator.
  2. Stati in vana, timp de 15 – 20 de minute.
  3. Se repeta acest proces zi de zi pana cand veti obtine ameliorarea completa de dureri de gat.

 

Sulful organic

Sulful organic mentine sanatatea muschilor, cartilajului, articulatiilor  si pielii. Acesta are un mecanism care reduce durerea rapid.

Lucruri necesare:

  • Sulful organic – 1 lingurita
  • Apa – 1 cana

Proces:

  1. Se amesteca sulfului organic in apa in mod corespunzator.
  2. Beti aceasta bautura pentru a scapa de dureri de gat.

Ardei iute

Ardeiul iute  este sursa bogata de capsaicina, trateaza durerea cervicala, prin reducerea impactului semnalelor de durere pe corp. Capsaicina eliberarea unui compus care reduce durerea in zonele gatului si a maduvei spinarii.

Lucruri necesare:

  • Ardei iute – 1 lingurita
  • Uleiul de masline cald – 2 linguri

Proces:

  1. Se amesteca pudra de ardei iute in uleiul de masline in mod corespunzator pentru a face o pasta.
  2. Se aplica pasta pe zona dureroasa a gatului.
  3. Aplicati acest amestec zilnic de 2 ori pe zi pentru a scapa de dureri.

Alte remedii din plante pentru a scapa de dureri de gat

  • Masajul cu ulei de lavanda in zona gatului si umerilor poate calma durerea de gat, deoarece este o sursa bogata de proprietati anti-inflamatorii.
  • Faceti o pasta omogena prin amestecarea pulberii de gheara diavolului si apa. Aplicati aceasta pasta pe zona gatului pentru a scapa de dureri de gat.
  • Beti suc de telina de zi cu zi pentru a scapa de dureri de gat, care este cauzata de rigiditate.

 

(Visited 21 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Dop de ceara in ureche: Cauze, simpto... Ceara din ureche nu este nimic altceva, decat o substanta produsa in mod natural care protejeaza urechile de bacterii si alti agenti externi, in timp ce actioneaza ca un lubrifiant pentru ureche si canalul urechii. Cu toate acestea, excesul de acumulare poate provoca disconfort, iritatie, senzatie de plenitudine, ameteli, mancarimi, si chiar pierderea partiala a [...]
  • Senzatie de ceva blocat in gat: Cauze... Avand sentimentul ca ceva este blocat in gat poate fi o experienta enervanta pentru multi oameni. Pentru a scapa de acest sentiment enervant, unii oameni incearca tuseasca sau inghiti in mod frecvent pentru a scapa de acest sentiment. Senzatia de nod in gat poate fi insotita de raguseala, acumularea de saliva in partea din spate a gatului, [...]
  • 9 Utilizari uimitoare ale aspirinei, ... Acidul salicilic a fost folosit pentru calmarea durerii si inflamatiei inca din secolul al 5-lea, precum si in tratamentul bolilor de inima si prevenirea formarii cheagurilor de sange. In zilele noastre, aspirina este utilizata si in tratamentul altor probleme despre care probabil nu ati auzit.   Iata 9 utilizari ale aspirinei: Ajuta in cazul muscaturilor [...]
  • Cum sa scapi rapid de faringita fara ... Gatul dureros si inflamat este un bun indiciu pentru o infectie streptococica. Faringita streptococica este foarte frecventa si se poate intampla oricui, mai ales la copii pana in 13 ani. Din fericire, exista mai multe metode naturale eficiente pentru a preveni sit rata infectia. In continuare gasiti cele mai bune tratamente natural pentru faringita. Aceste [...]
  • Durere la axila – Cauze si trat... Durerea axilei este o durere ce poate fi cauzata de o serie de motive diferite. Zonele subrat contin o multime de ganglioni limfatici, care pot deveni inflamati si infectati, si pot provoca dureri la nivelul axilei stang cat si in axila dreapta. Exista, de asemenea, multi muschi, tendoane si nervi in axile, care pot provoca disconfort [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Arhive

Close