Cum sa detoxifiezi fiecare organ in parte

Noi nu putem evita toxinele din cauza faptului ca acestea sunt peste tot in jurul nostru. Toxinele, si metale grele contamineaza apa, aerul si produsele alimentare.

Cand le introducem corpurile noastre, metalele grele se acumuleaza in organele interne, tesuturi si oase. Corpul nostru nu le poate elimina fara ajutorul nostru.

Cum sa detoxifiem fiecare organ si sa nu ne mai simtim obositi

 

detoxiere organe

 

Sange

Curatarea sangelui este, probabil, una dintre cele mai importante arme a avea o sanatate optoma si infrangerea de cancerului.

Pentru detoxifierea sangelui, puteti utiliza un purificator de sange, care este format din diferite plante. Cele mai multe dintre aceste plante sunt extrem de amare dar ele functioneaza.

Trifoiul rosu. Este un excelent purificator de sange care in timp curata treptat fluxul sanguin si corecteaza deficientele din sistemul circulator.

Radacina de brusture. Curata sangele prin cresterea eficientei tuturor sistemelor de eliminare a organismului. Efectul sau diuretic ajuta la eliminarea impurotatilor. Aceasta impinge toxinele prin piele, stimuleaza capacitatea ficatului de a elimina toxinele.

Cayenne. Este extrem de benefic pentru sistemul circulator, contribuind la imbunatatirea elasticitatea peretilor atat arteriale cat si in a sistemului venos, mentine functia normala de trombocite din sange.

Limfa

Sistemul limfatic este o retea de tesuturi si organe , care ajuta corpul sa scape de toxine, deseuri si alte materiale nedorite. Functia principala a sistemului limfatic este de a transporta limfatic, un fluid lupta impotriva infectiilor celulelor albe din sange, prin tot corpul.

Puteti curata sistemul limfatic cu multa apa si evitarea alimentelor procesate.

Ficat

Exista mai multe alimente care pot ajuta la curatarea ficatului in mod natural prin stimularea capacitatii sale naturale de a curata deseurile toxice din organism.

Incercati sa includeti aceste alimente in dieta saptamanala: usturoi, grapefruit, sfecla, morcovi, legume crucifere, mere, legume cu frunze verzi, ulei de masline, turmeric, nuci lamai si lamai verzi.

 

Vezica biliara

Anumite alimente si practici pot sprijini si incuraja vitalitatea vezicii biliare si a performantei.

Asigurati-va ca sunt consumatoare de fibre suficiente, fructe, legume si apa. In plus, veti evitati alimentele care sunt bogate in grasimi si zahar, cum ar fi fast-food.

Pancreas

In cazul in care este otravit sau inflamat, va fi dificil de digerat bine mancarea.

Eliminati alcoolul, tutunul, precum si toate junk food-urile din dieta. De asemenea, reduceti consumul de faina, zahar, dulciuri … Exista mai multe plante medicinale , care vor ajuta la curatarea pancreasului: ceai de ghimbir, ceai verde, infuzie de lemn dulce.

 

Rinichi

Ei lucreaza zi si noapte, 24/7 pentru a filtra toxinele daunatoare. Cand sarcina toxinelor devine prea multa, functionarea lor incetineste, ceea ce face ne face sensibili la pietre la rinichi , infectii, chisturi, tumori.

Beti o multime. Cel mai important lucru pentru detoxifierea rinichilor este de a avea un aport ridicat de apa. Avand 10 -12 pahare de apa pe zi ajuta pentru a filtra toxinele acumulate. Fructele de padure, cum ar fi afinele, de asemenea, ajuta la curatarea rinichilor.

 

Intestine

In cazul in care intestinele nu functioneaza corect, ea incepe sa absoarba toxinele in loc sa le elimine, prin aceasta cauzand probleme cum ar fi dureri de cap, balonare, constipatie, gaze, crestere in greutate, consum redus de energie, oboseala si boli cronice.

Sucul de mere proaspat este una dintre cele mai bune remedii pentru curatirea colonului. Consumul regulat de suc de mere va incuraja miscarile intestinului, descompune toxinele si imbunatateste functionarea sanatoasa a ficatului si a sistemului digestiv.

Radacina de ghimbir proaspat, fructe de ardei rosu si seminte de chimen dulce pot fi consumate pentru a ajuta la mentinerea unui colon curat.

Sursa: http://familylifegoals.com

 

(Visited 28 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Beti acest amestec, inainte de a merg... Astazi, va sugerez o bautura care este este una dintre bauturile naturale cele mai benefice pe care le puteti avea, deoarece elimina toxinele din sistemul dvs., ajuta sa scapati de burta umflata, si stimuleaza metabolismul. Numerosi oameni considera ca este extrem de greu sa reduca sau elimine depozitele de grasime acumulate in zona abdominala, si [...]
  • 10 motive pentru care ar trebui sa be... Stim cu totii ca berea este o bautura alcoolica pe care oamenii de obicei, prefera sa bea dupa anumite mese, mai ales in America de Nord si Europa. Berea are un continut mai mare de proteine si vitamina B decat vinul, in timp ce continutul sau de antioxidant este echivalent cu cel al vinului. Hameiul, o componenta [...]
  • Beti suc de rosii! Este benefic pentr... Conform studiilor, rosiile au numeroase efecte positive asupra organismului. Cercetarile au scos la iveala faptul ca rosiile ofera o protectie antioxidanta speciala asupra sistemului cardiovascular si ajuta la controlul grasimilor din sange. In acelasi timp, consumul de tomate sustine sanatatea oaselor (protejeaza tesutul osos) previne cancerul (in special pancreatic, de prostata, de colon sau cancerul [...]
  • De ce mersul pe jos este mai eficient... Alergarea si mersul pe jos sunt activitati fizice extrem de sanatoase, care trezesc fiecare celula din organism. Acestea sunt favoritele absolute in lumea fitnessului, iar expertii ii considera exercitii de aerobic excelente care sustin sanatatea, pierderea in greutate, starea de spirit, energia, reglarea nivelului de presiune arteriala, nivelul de colesterol si reduc riscul de cancer, [...]
  • Cele mai comune simptome ale deficitu... Magneziul este peste tot. Este una dintre primele zece minerale cele mai abundente de pe intreaga planeta. Este, de asemenea, una dintre primele cinci cele mai abundente minerale din corpul uman, aproximativ jumatate din ea gasita in oase. Este peste tot, dar oarecum milioane de oameni sufera de deficit de magneziu chiar fara sa stie, nefiind teste precise [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Arhive