Cum sa calmati durerile articulare cu coaja de lamaie

Lamaia a devenit un fruct indispensabil in dietele moderne, nu numai din cauza versatilitatii ci si datorita beneficiilor multiple pentru sanatate.

dureri-articulare

Continutul ridicat de vitamina C, in combinatie cu alte elemente nutritive si antioxidanti face lamaia eficienta in prevenirea multor boli, cum ar fi: raceala, gripa, laringita, infectii bacteriene, hipertensiune, probleme digestive, boli de piele, etc.

Lamaile sunt bogate in C, A, vitaminele B1 si B6, magneziu, bioflavonoide, pectina, acid folic, fosfor, calciu si potasiu. Nutrientii din lamaie sustin sistemul imunitar, protejeaza stomacul si ficatul si preven imbatranirea prematura a pielii din cauza radicalilor liberi.

In cazul in care doriti sa utilizati coji de lamaie pentru a calma durerile articulare, puteti sa incercati urmatoarea reteta.

Ingrediente:

– Ulei de masline extra virgin
– 2 lamai organice mari
– frunze de eucalipt
– un borcan mic cu capac
– tifon

Mod de preparare:

Curatati lamaia folosind un cutit si puneti cojile intr-un borcan, apoi se adauga uleiul de masline pentru a le acoperi complet. Adaugati frunze de eucalipt. Se inchide borcanul bine si se lasa amestecul la macerat timp de doua saptamani.

Dupa doua saptamani, se toarna o cantitate mica pe o bucata de tifon si se aplica pe zona dureroasa. In mod ideal, ar trebui sa se aplice acest tratament seara, pentru a permite unguentuuil sa fie absorbit in piele, peste noapte.

(Visited 46 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Aceasta bautura elimina grasimile in ... Puteti elimina eficient depozitele de grasime din punctele cheie ale corpului cu aceasta bautura simpla.   Bautura ce elimina grasimile in 4 zile   Ingrediente:   Un castravete proaspat decojit si maruntit 12 pahare de apa 12 frunze de menta 1 lingura ghimbir ras O lamaie taiata bucati mici         Instructiuni: Se [...]
  • Cum se foloseste patrujelul pentru a ... Patrunjel pentru pietre la rinichi   Pietrele la rinichi sunt o conditie care afecteaza aproximativ 1 din 10 persoane in Romania. Aceste pietre sunt mici, depozite dure de saruri si minerale care se formeaza in rinichi sau in tractul urinar. Desi aceasta boala poate afecta pe oricine, barbatii cu varste cuprinse intre 30 si 50 [...]
  • Reteta naturista pentru imbunatatirea...   Doriti sa va pastrati inima sanatoasa? Reteta de astazi este simpla si poate ajuta la imbunatatirea functiei cardiace.         Ingrediente: 8 linguri de rozmarin uscat (zdrobit) 3 lamai 2 lingurite de Stevia lichid 8 pahare de apa (2l)   Mod de preparare: Apa cu rozmarinul se pune intr-un vas care se [...]
  • Lamaia, sarea si piperul pot trata 9 ... Lamaile, in ciuda gustului lor, atunci cand sunt adaugate la salate, limonade si diferite feluri de mancare, au proprietati medicinale incredibile, si pot trata diferite conditii de sanatate. Cu toate acestea, piperul si sarea sunt de asemenea comune in numeroase remedii naturale si ofera efecte uimitoare. Vom dezvalui retetele unor remedii extrem de eficiente, care [...]
  • Aceasta bautura arde grasimea de pe b... De obicei, sindromul intestinului lenes este de vina pentru excesul de grasime de pe burta. Grasimile se acumuleaza in stomac si incetinesc procesul de detoxifiere. In conformitate cu nutritionistii, aceasta problema poate fi rezolvata cu o singura bautura simpla. Aici este reteta: Ingrediente: 125 gr. de hrean 3 lamai 3 linguri de miere Mod de [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole