Beneficiile ceaiului de ghimbir

Ghimbirul, avand o istorie de peste 2000 de ani, este folosit ca planta medicinala si condiment. Datorita uleiurilor esentiale din radacina proaspata, are o aroma exotica care innebuneste simturile.

Ghimbirul consumat zilnic, sub forma de ceai are multiple beneficii si imbunatateste starea generala de sanatate.

Ghimbir

 

Antistres

Aroma ceaiului de ghimbir este atat calda cat si relaxanta, care poate usura tensiunea emotionala, calmeaza nervii si va poate oferi o perfecta relaxare dupa o zi solocitanta.

Calmeaza greturile

Nimic nu este mai bun pentru un stomac deranjat decat o cana de ceai de ghimbir. Puteti bea ceai inainte sau dup ce apar simtomele de greata. Savurati un ceai inainte de a calatorii pentru a combate raul de miscare.

Ajuta la digestie

In plus fata de ameliorarea gretii, ceaiul de ghimbir combate discomfortul digestive. O ceasca de ceai dupa o masa copioasa de asemenea poate preveni balonarea  si arsurile de stomac.

Intareste sitemul imunitar

Ghimbirul este unic anti-bacterian, anti-fungic si anti-parazitare si este, de asemenea, foarte bogat in antioxidanti. O cana consumata zilnic ne tine departe de infectii, virusi si ne mentine sanatosi si plini de energie.

Anti-inflamator

Ghimbirul este un anti-inflamator natural, perfect pentru remedierea durerilor articulare si musculare si poate ajuta, de asemenea pentru a usura durerile de cap, crampele, sau dureri de la raceala sau gripa. Utilizati ca o compresa calda pentru articulatii dureroase si durerile de artrita.

Sfat special: Doamnelor, pentru ameliorarea durerilor menstruale, inmuiati un prosop in ceai de ghimbir fierbinte si puneti-l pe abdomen. Acest lucru va relaxa muschii si intensitatea crampelor.

Imbunatateste circulatia sangelui

Radacina de ghimbir contine multe vitamine, minerale si aminoacizi, care mentin sanatos sistemul cardiovascular. Ei detoxifieaza sangele si descompun grasimile acumulate in artere care pot conduce la un accident vascular cerebral. Intre timp, proprietatile de incalzire naturale de ceai fierbinte creste fluxul din sange si ajuta la livrarea de oxigen si alte elemente nutritive pentru toate celulele din organism.

Calmeaza caile respiratorii

Proprietatile anti-inflamatorii ale ghimbirului ofera un remediu excelent pentru congestie in piept cauzate de alergii, astm bronsic, sau raceala. Savurati incet si profund!

Creste fertilitatea

In medicina chineza antica, ghimbirul a fost folosit ca afrodisiac pentru a stimula fertilitatea la barbati. Mai multe studii recente sustin afirmatia si arata ca consumul regulat de ghimbir poate creste numarul de spermatozoizi si de a ajuta cu probleme de disfunctie erectila.

Ajuta la prevenirea si combaterea cancerului

Studiile au aratat ca ghimbirul poseda proprietati antitumorale, de asemenea, lupta impotriva celulelor existente. Stimuleaza imunitatea prin cresterea activitatii timusului si splinei, precum si productia de fagocite. Consumul de ghimbir este indicat  si in cancerului de sân, care se pare ca ar inhiba invazia, motilitatea si aglutinarea celulelor canceroase.

Bea ceai de ghimbir in fiecare zi, el putand fi ajutor de nadejde in sanatate. Beneficiile pentru sanatate ale ghimbirului proaspat par fara sfârsit. E uimitor cum un ingredient simplu adaugat la dieta de zi cu zi ar putea face atât de multe lucruri bune!

Aici este o reteta usora si deliciosa de ceai de ghimbir pentru dezintoxicarea corpului tau.

Incrediente

  • 2 cesti de apa
  • O bucata de ghimbir
  • 1-2 felii de lamaie

Combina ghimbir, lamaie si apa intr-o cratita sau vas mic pe aragaz. Se aduce la fierbere cu temperaturi ridicate. Odata ce ceaiul este de fierbere, reduce caldura pana la un foc mic. Fierbeti timp de 10 minute. Luati-le de aragaz si lasati-l sa se raceasca usor. Scoateti lamaia si ghimbirul.

Se toarna intr-o cana si puteti s-o savurati!

(Visited 93 times, 1 visits today)
Similar posts
  • Cele mai intalnite cauze pentru durer... Durerea de rinichi se refera la disconfortul sau durerile resimtite la nivelul flancului sau spate din cauza problemelor renale. Exista cateva motive pentru care durerea de rinichi este de obicei simtita dimineata.   Rinichii sunt organe esentiale care joaca un rol vital in organism datorita diferitelor functii. Rinichii filtreaza sangele de toxine si substante nocive, [...]
  • Gust dulce in gura: Cauze, solutii si... Daca consumati bomboane sau prajituri, este normal sa aveti un gust dulce in gura. Cu toate acestea, daca aveti frecvent o senzatie de dulce in gura, fara a consuma alimente zaharoase s-ar putea sa va faceti griji cu privire la cauza. Senzatia de gust dulce in gura se numeste hipergeuzie. Desi multi oameni se plang [...]
  • Numar scazut de limfocite (limfocitop... Numarul scazut al limfocitelor (limfocitopenie) ar putea indica faptul ca aveti un risc mai mare de a dezvolta infectii, deoarece limfocitele sunt scazute. Limfocitele sunt un tip de celule albe din sange si sunt esentiale pentru a distruge bacteriile si virusii si pentru a preveni agravarea infectiilor. Un sistem imunitar slabit este adesea cauzat de [...]
  • Bicarbonatul de sodiu si lamaia, comb... Oamenii de stiinta au cerut pacientilor diagnosticati cu cancer sa ia dimineata pe stomacul gol, 2 lingurite de suc de lamaie cu jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. De ce aceasta combinatie?       Lamaia s-a dovedit a avea efecte impotriva cancerului, antidepresive si combate formarea chisturilor, tumorilor si parazitilor interni, in timp [...]
  • Umflarea ganglionilor limfatici occip... Ganglionii limfatici occipitali fac parte din sistemul limfatic si se gasesc in partea din spate a capului. Deoarece ganglionii limfatici ajuta la mentinerea sanatatii corpului, ele pot deveni umflati daca aveti o boala sau o infectie. Ganglionii limfatici occipitali din partea superioara a gatului se pot umfla, de asemenea, daca aveti o infectie virala sau [...]

No Comments Yet

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ia-ți doza zilnică de sănătate

Cele mai recente articole